لماذا تختار حصيرة اليوغا المطاطية عند تعلم اليوجا

أهم شيء لممارسة اليوجا هو الاسترخاء ، لذا فإن سجادة اليوجا مريحة وناعمة وقوية بشكل أساسي ، وتتمثل وظيفتها الرئيسية في منع الانزلاق والإصابة.

المادة الخام لـالمطاط الطبيعيطبيعي وصديق للبيئة ؛ يساعد الملمس الطبيعي والهيكل ذو المسام المفتوحة للسطح على امتصاص الرطوبة ، لذلك يكون له تأثير انزلاق جيد مضاد للجفاف أو الرطب.

يمكن تحويل عصير شجرة المطاط إلى مطاط طبيعي ، لأنه طبيعي نقي وصحي جدًا وصديق للبيئة ، وله مرونة جيدة وليس من السهل تشويهه. يمكن غسل سجادة اليوغا المصنوعة من اللاتكس واستخدامها بشكل متكرر ويمكن أيضًا أن تتكيف مع عشاق اليوغا من مختلف الأوزان.

هناك العديد من أنواع حصائر اليوجا ، ولكن لضمان عدم تعرضنا للإصابة بسهولة ويمكننا إكمال اليوجا بشكل أفضل ، لا يزال يتعين علينا الاختيار بعناية ، ومعرفة المواد المناسبة لنا ، واختيار حصيرة اليوجا التي نحبها. إذا كنت مبتدئًا ، يمكنك اختيار بعض حصائر اليوغا الأكثر سمكًا ونعومة. إذا كانت لديك تجربة معينة ، فيمكنك اختيار بعض التجارب الرقيقة. يعتمد بشكل أساسي على حركات اليوجا التي تتعلمها وحالتك البدنية.